Adicción a los videojuegos, móviles y consolas

Adicción a los videojuegos
Adicción a los videojuegos

Una de las adicciones actuales sería la adicción a los videojuegos. Es ésta un tipo de adicción que puede pasar inadvertida, pero que sin embargo puede tener consecuencias para la salud.

Hay que diferenciar, como cuando se habla de las sustancias, el uso, del abuso, y la dependencia.

Un uso de los videojuegos no tiene por qué ser algo negativo. Es más, puede incluso tener algunos efectos positivos.

Cuando preocuparnos de la adicción a los videojuegos

Debemos empezar a preocuparnos cuando sentimos que el juego invade la vida del niño o del adolescente. En este momento las horas del día pasarán como el tiempo necesario hasta volver a poder jugar. Muchos chicos y chicas, hombres y mujeres, los usan para desconectar de las preocupaciones cotidianas.

No es cuestión de demonizar los videojuegos. Sin embargo, sí que hay que prestar atención a los juegos a los que juegan los hijos. Y al igual que sucede con la televisión… no usarlos en exceso como acompañantes de los niños y niñas mientras los adultos hacen otras tareas.

Niños y niñas necesitan salir y jugar. Usa el cuerpo para descargar. Y por supuesto, necesitan poder contactar con otros niños y niñas. Cuando se juega a videojuegos nunca se sabe quién está al otro lado del ordenador. Puede ser uno niño o niña… o un adulto. Además relacionarse con los iguales es vital en la infancia para adquirir capacidad para resolver los retos vitales. Poder tolerar las frustraciones, negociar, etc.

Y por supuesto, los niños y las niñas requieren tiempo con sus padres. Como se suele decir es importante que el tiempo que pasen sea de calidad. También se puede jugar con los hijos a los videojuegos. En cualquiera de los casos, como sucede cuando hablamos del uso de la TV, es importante que haya tiempos para hablar. La palabra, más que la imagen, ayuda a construir el psiquismo de los niños y niñas. Es necesario que haya un adulto para poder poner palabras a las imágenes que a veces ven los niños de manera trepidante.

Fuente: huffingtonpost.es

Niños y tecnología

Niños y tecnología
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La relación adecuada entre los niños y tecnología está siempre en debate. Ya en otras noticias hemos hecho mención a este tema. No se trata de plantear que la tecnología sea negativa, ni mucho menos. Sin embargo, sí que hay algunas cuestiones a tener en cuenta.

En primer lugar no hay que olvidarnos de que los niños y niñas están en un momento muy importante de sus vidas. En los primeros años de vida se va desarrollando el psiquismo. Esto es, la forma de sentir, de pensar, de entender el mundo, etc. Esto se va desarrollando principalmente en torno a las relaciones con los padres, y posteriormente en otras relaciones sociales. Por tanto son años muy delicados, en los  que hay que tener especial cuidado con las informaciones e ideas recibidas por los niños y niñas.

Por otra parte sería importante entender que las nuevas tecnologías nunca pueden hacer las funciones de niñera. Esto no implica que se le pueda poner un video o dejar a un niño con una tablet un rato, mientras que aita y ama están ocupados. Pero sí que es necesario diferenciar esto del hecho de que puedan pasarse una tarde entera viendo vídeos en youtube o jugando con un videojuego.

Niños y tecnología y el uso responsable

En esta noticia al final aportan una serie de consejos muy interesantes sobre cómo usar las tecnologías adecuadamente por parte de los niños. Quizá lo fundamental sea que niños y niñas tengan alternativas. Para ello hay que permitir que se aburran. Cuando los niños se aburren acaban encontrando otras cosas que hacer. Si esto se soluciona dejandoles la tablet… no podrán pensar en otras opciones.

Es muy necesario también compartir con ellos en determinados momentos los videos que ven o el videojuego. Tan solo de esta manera podremos tomar conciencia de lo que están haciendo. Y por otra parte necesitan de la perspectiva de los adultos crítica. El adulto se encarga, por tanto, de dar forma y sentido a aquello que a veces son imágenes inconexas.

Para cualquier otra cuestión relacionada con este tema no duden en plantearlo. A través de los datos de contacto de María Bilbao, psicólogo en Bilbao.

Fuente: psicopedia.org

Niños y videojuegos

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Los niños y videojuegos es el tema de esta noticia. Tal y como nos muestran, un número excesivo de horas con los videojuegos en los niños pueden tener consecuencias negativas en la salud. Si bien parece que en el estudio comentado se ha encontrado que pocas horas pueden tener efectos positivos, a medida que aumentan pueden ser contraproducentes.

No se trata de demonizar los videojuegos. Pero si es importante estar atentos al tipo de videojuegos a los que juegan los niños. Así mismo, hay que poder controlar el tiempo que permanecen con ellos. El ritmo de vida actual hace que los videojuegos, como la televisión, sean una oportunidad para que los padres puedan hacer las tareas de casa.

La importancia de relacionarse.

Sin embargo, es importante para los niños hacer otro tipo de actividades. Salir a la calle y relacionarse con otros niños es una tarea fundamental de la infancia. La relación con los demás les pone frente a retos que tienen que resolver. También frente a frustaciones tan necesarias para saber manejarse en la vida. Y por supuesto frente a la posibilidad de crear vínculos muy satisfactorios con iguales.

Pero además, los niños necesitan de la presencia de sus padres y padres. Esto es todo un reto actualmente. Los tiempos han cambiado y parece que ahora es necesario trabajar muchas horas para poder vivir. No obstante, hay que hacer un esfuerzo por compartir espacios con los niños. Es más importante que el tiempo que se pase con los hijos sea de calidad a que sea mucho pero de cualquier forma. Es muy importante para los niños y niñas compartir cosas con los padres. También se puede jugar a los videojuegos con ellos, por qué no. Pero siempre dejando tiempos donde la palabra sea lo predominante, el charlar, el leer con ellos. Todo esto, evidentemente, requiere de un esfuerzo a veces mayor por parte de los padres y madres. Los beneficios a largo plazo hacen que merezca la pena.

Fuente: deia.com

Niños, padres, tecnología

Niños, padres, tecnología
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Niños, padres, tecnología … parecen una ecuación a veces difícil de resolver. En esta noticia se hace un análisis sobre cómo puede afectar el uso de los dispositivos móviles por parte de padres y madres en la crianza de sus hijos.

Niños, padres, tecnología

Se está investigando bastante en este tema actualmente. Parece que algunos padres  estén demasiado absortos en sus smartphones, incluso cuando están delante de sus hijos. Da la sensación de que en el mundo en el que vivimos se puede hacer de todo. Parece que podemos estar al día de todo, gracias a las ventajas de los dispositivos electrónicos. Es verdad que nos facilitan mucho la vida en algunos momentos. Sin embargo, la capacidad para poner nuestra atención en algo tiene límites. Por mucho que parezca que podemos revisar nuestro correo mientras estamos en el parque con los niños… esto no termina de ser del todo posible.

Educar en los límites

Una de las labores más difíciles que tienen que ir haciendo los padres y madres durante la crianza es transmitir que existen los límites. Los límites tienen que ver con lo que se puede y no se puede hacer. Para ello son importantes las normas, pero también las rutinas, ya que dan estructura al psiquismo de los niños y niñas. Y además es necesario poder transmitir que no todo es posible. Cuando los padres y madres están con sus hijos, pero mirando la pantalla de sus móviles constantemente, transmiten una idea que no es real, la de que se puede hacer todo a la vez. No es de extrañar que a veces haya niños y niñas que sientan que pueden hacer todo a la vez. Estos niños finalmente no logran terminar nada (esto está relacionado con la hiperactividad).

No se trata de que los padres y madres tengan que estar permanentemente pendientes de lo que hacen los niños. Tampoco es bueno esto, quedarse pegados a ellos. No obstante, es necesario para los hijos sentir que los padres comparten tiempo con ellos. Se suele decir que es más importante para los hijos e hijas pasar tiempo de calidad con sus padres y madres… que simplemente pasar tiempo. Esto tiene mucho sentido. Las figuras más importantes para los hijos, especialmente en los primeros años de vida, son los padres. A veces tan sólo necesitan que les miren, que compartan su tiempo libre con ellos. Y aunque parece que esto se puede hacer mientras que se revisa el email… no es así.

Fuente: infocop.es

Nuevas tecnologías e infancia

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Partiendo de un estudio en el que muestran la temprana edad a la que los niños y niñas tienen su primer móvil personal, se hace un análisis en esta noticia de cómo hacer el uso de las nuevas tecnologías de la información lo más responsable posible, conviviendo infancia y nuevas tecnologías en armonía.

Son incuestionables las ventajas que existen en el acceso a internet para las personas, incluidos los niños. Sin embargo, es importante que el uso de los dispositivos que tienen acceso a internet esté controlado en tiempo y espacio.

Durante  la infancia es importante, en primer lugar, que se vayan asentando las bases de las normativas. En primer lugar hay que enfrentarse a las normas externas, para poder ir interiorizándolas más adelante. Para ello es necesario el establecimiento de límites. Los límites tienen que ver con marcar que no todo es posible. En este sentido el uso de la tablet, móvil y demás dispositivos tienen que tener un límite. Los límites estructuran el psiquismo, dan una coherencia, un sentido, y una tranquilidad.

El acceso a internet a veces lleva a pensar que todo es posible. Por ejemplo, si un niño quiere ver su serie favorita, tan sólo debe buscarla en internet, que podrá ver tantas veces como quiera un capítulo, o uno detrás de otro. No hay límite, porque todo está colgado online y accesible. Es importante, por tanto, marcar tiempos para estas actividades.

Enfrentarse a un vacío, el aburrimiento, donde no todo el tiempo se puede llenar con este tipo de actividades lúdicas disponibles en la tablet (videojuegos, series…) favorece la creatividad. Es necesario que los niños y niñas se aburran para que puedan crear, para que puedan pensar.

En los tiempos que corren, con el nivel de vida que llevamos, a veces resulta más fácil dejar que los niños estén con los dispositivos electrónicos, para poder hacer todas las tareas diarias. Sin embargo, es mucho más enriquecedor para ellos tener tiempos en los que tienen que buscarse sus propias actividades, crearlas. Se hace necesario además la compañía de un adulto que les incite a pensar, a buscar alternativas. De esta manera se fomenta la creatividad y las capacidades cognitivas.

Fuente: lavanguardia.com