En esta noticia nos hablan de algo que puede suceder cuando hay ansiedad, los olvidos. Ansiedad y olvidos en este artículo lo mencionan como un trastorno. que no sería nada más que una consecuencia de la ansiedad. Parece que cuando a un síntoma le damos la categoría de patología esto es tranquilizador. De esta manera ya sabemos lo que tenemos. Es importante mirar más allá.

Ansiedad y olvidos

Olvidarse cosas cuando una persona sufre de ansiedad es algo esperable. Cuando alguien vive en estas condiciones tiene una sensación de estar en alerta constante. Lógicamente, cuando estamos en alerta, no podemos prestar atención. Y por tanto, aquello a lo que no hemos logrado atender… se olvida. Ansiedad y olvidos van de la mano en estos casos.

Unen esta incapacidad para recordar cuestiones con un aspecto muy interesante. Mencionan en el artículo que hay, en la actualidad, un deseo de poder hacer todo a la vez. Este deseo surge, según los autores, de mensajes que recibimos a nivel social de que esto es posible. Sí que vivimos en una sociedad donde parecería que podemos hacer de todo, podemos tener todo. Estos mensajes calan en nosotros porque no hay nada más doloroso para                                                                                       el ser humano que sentir que tiene límites.

Los límites de la realidad

La realidad es que nunca podemos tener todo, ni hacer todo. El tiempo, la vida, el cuerpo… todo nos pone límites. Límites que por otro lado son necesarios, ya que nos ayudan a poner orden al pensamiento.

Los olvidos también son un límite que nuestra mente nos pone a la idea, poco realista, de que podemos retener todo. Esto es difícil de aceptar, sobre todo cuando uno enciende la TV y ve anuncios de todo tipo de vitaminas para poder hacer un montón de cosas en 24 horas. Es decir, hay un ideal de cómo deberíamos ser, que aparece en medios de comunicación, que conecta con lo que a todos nos gustaría, que es lograr hacer todo. Pero este ideal en realidad es muy poco factible, por lo que a veces aparece sufrimiento.

Si además una persona sufre de ansiedad, es muy lógico que haya olvidos. Sería importante, cuando aparecen este tipo de síntomas, hacer un análisis de cuáles son las causas, para poder abordarlo de la manera más adecuada.

Fuente: elpais.com